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　　3A 单机和策略游戏玩家则应优先考虑 “画质而非刷新率”。《艾尔登法环》的开放世界探索更依赖 4K 分辨率带来的细节呈现和 HDR 带来的光影层次，60-120Hz 已足够。实测数据显示，在 4K 分辨率下，60Hz 与 144Hz 的画面流畅度差异仅 5%，但显卡负载会增加 30% 与其追求高刷新率导致画质缩水，不如将资源分配给纹理细节和光影特效。不过，在骑马奔驰或高速驾车等动态场景中，120Hz 能减少轻微的动态模糊，提升沉浸感，属于 “锦上添花” 的选择。

　　高刷新率需要显卡性能支撑：1080P 分辨率下，RTX 3060 级显卡可稳定运行 240FPS，适合搭配 240Hz 显示器；2K 分辨率建议选择 144-240Hz，RTX 4060 级显卡能在高画质下输出 200FPS；4K 分辨率则以 60-120Hz 为主，因为 需要 RTX 4090 级显卡，且多数 3A 大作原生帧率难以突破 120FPS。简单来说，“显卡带不动的刷新率都是空谈”，优先确保分辨率和画质符合需求，再考虑刷新率。

　　即使拥有 360Hz 刷新率，若响应时间过长（如 8ms），快速移动的画面仍会出现拖影。建议选择响应时间5ms 的 144Hz 显示器，优于响应时间 8ms 的 240Hz 型号。目前 Fast IPS 面板普遍做到 3ms，TN 面板可达 1ms，而 VA 面板多在 5-8ms，更适合静态画面为主的场景。购买时注意查看 “灰阶响应时间（GTG）”，而非厂商宣传的 “极速响应”（可能为黑白响应时间，存在误导性）。